SERVICIOS

ENTRENAMIENTO Y SALUD

¿QUIERES MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA?
El ejercicio, junto con la dieta, es una de las herramientas fundamentales llevar un estílo de vida saludable y combatir problema como el sedentarismo, el cual influye en la mayoria de los problemas de espalda y enfermedades cardiometabólicas.  La prevención comienza desde la infancia, creando hábitos saludables.
En QL CLINIC te ofrecemos nuestro programa Entrenamiento y Salud, puedes elegir entre individual y/o colectivo dependiendo de tus necesidades.

Los programas se organizan en 2 o 3 días de ejercicio a la semana con una duración aproximada de 45 minutos, será individualizado y guiado por nuestros fisioterapeutas.

MODALIDAD INDIVIDUAL
MODALIDAD GRUPO (máximo 4 personas)
  • Mejorar y restaurar la función física.
  • Evitar la pérdida de la función.
  • Mejorar las capacidades funcionales.
  • Prevenir y disminuir la discapacidad.
  • Mejorar el estado general de salud, la forma física y la sensación de bienestar.
  • Mejorar el rendimiento deportivo
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