🔓Es seguro realizar ejercicio durante cualquier fase de la enfermedad. Además, el ejercicio es factible, bien tolerado y puede llevar a mejoras en el estado físico, la calidad de vida y la fatiga relacionada con el cáncer.
⏺️OBJETIVOS
💪🏻Mejorar la función física, capacidad aérobica, fuerza y flexibilidad.
📷Mejorar la imagen física, la calidad de vida y la composición corporal.
🫁Mejorar la capacidad cardio-respiratoria, endocrina, neurológica, muscular, cognitiva y psicosocial.
🧠Aumentar la habilidad para resistir física y psicológicamente la ansiedad y el tratamiento.
🏥Reducir, atenuar y prevenir los efectos del tratamiento.
♥️Reducir o retrasar la recurrencia o un segundo cáncer.
El EJERCICIO programado e individualizado ha mostrado ser eficaz en la ayuda para mejorar muchos síntomas derivados del tratamiento relacionado con el cáncer.
⏮¿QUÉ NECESITAMOS PARA EMPEZAR?
Previo al inicio del programa de EJERCICIO, realizaremos una valoración global del paciente para confirmar que es ENTRENABLE, conocer las capacidades de donde partimos y así poder establecer objetivos y poder evaluar mejoras derivadas del programa de ejercicio.
🩸Como requisito solicitamos una ANALÍTICA y un informe de su médico especialista confirmando que no existen riesgos para la realización del ejercicio.
Desde QL clinic os animamos a que nos dejéis ser parte de vuestro proceso de recuperación y rememos juntos en la misma dirección.
Contacta con nosotros y solicita información sin compromiso.
Anabella Lara
Dietista-Nutricionista. Colegiada nº AND0445
Consulta en QL CLINIC
@alaranutricion
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