Programas de acondicionamiento físico para prevenir lesiones y mejorar la salud general mediante ejercicio controlado.
Diseñado específicamente para personas que buscan adoptar un estilo de vida saludable con la supervisión adecuada de profesionales con experiencia en el campo de la salud.
Planes de ejercicios adaptados para mejorar fuerza, flexibilidad y bienestar general, guiados por fisioterapeutas.
Programas de ejercicio terapéutico totalmente individualizados, atendiendo al estado del paciente y el momento de la enfermedad en el que se encuentra.
Programas especializados para una recuperación completa tras una lesión, ayudando a reintegrarte en tus actividades diarias o deportivas.
La Fisioterapia es un servicio que única y exclusivamente puede ser realizado por un profesional sanitario con título de Grado/Diplomado en Fisioterapia. Aborda problemas relacionados con el movimiento y la función del sistema músculo-esquelético. Para ello, se ayuda de medios manuales e instrumentales con el fin de restaurar el bienestar físico, psicológico y social. Está basada en la evidencia científica y la práctica clínica diaria, donde el movimiento completo y funcional es la base de estar sano. Además incluye procesos de valoración, diagnóstico, planificación del tratamiento y evaluación. Las distintas actuaciones terapéuticas se llevan a cabo en este área son
Nuestro equipo de fisioterapeutas está formado en los siguientes conceptos de terapia manual:
Mulligan Concept
Los problemas de espalda, por ejemplo, pueden ser fácilmente identificados y las articulaciones de la columna vertebral movilizadas y tratadas especificamente. Este tipo de terapia es también muy eficaz en el tratamiento de otras articulaciones, como cadera, rodilla y problemas en el hombro, se tratarán para reducir el dolor y mejorar el movimiento y la función.
La Ecografía Musculoesquelética es un sistema de exploración basado en el uso del ecógrafo como método de Evidencia Clínica para valorar el trastorno que sufre el paciente. Este método es perfectamente asimilable para otros profesionales como Rehabilitadores, Médicos del Deporte, Traumatólogos, Odontólogos….
Con el valoramos la morfología y la funcionalidad del tejido músculo-esquelético para dar respuesta a la sintomatología que refiere el paciente sin hacer hipótesis.
Nos facilita la detección de problemas relacionados con el tejido blando (músculos, ligamentos, tendones). Se realiza de forma estática y dinámica, determinando el correcto funcionamiento, de este modo realizaremos una valoración concienzuda, exhaustiva y precisa de la zona que trataremos.
La Ecografía nos permite realizar el tratamiento a través de un biofeedback con el ecógrafo donde el paciente participa en todo momento. La ecografía es una parte importantísima del tratamiento y permite una máxima eficacia. El paciente puede ver la evolución a lo largo del propio tratamiento.
Técnica desarrollada para el tratamiento de las lesiones tendinosas de larga evolución; tendinosis, fibrosis en ligamentos y fascia (cirugía), hematomas musculares, fasciosis plantar. Gracias a las últimas investigaciones se ha podido demostrar que en las lesiones tendinosas de más de 20 días de evolución, lo que ya se pueden considerar como crónicas, no existe ningún tipo de sustancia inflamatoria sino degradación del tejido colágeno del tendón (tendinosis): degradación del tendón en ausencia de respuesta inflamatoria.
El creador de esta técnica es José Manuel Sánchez, fisioterapeuta español que, tras años de investigación en el ámbito molecular, fisiológico e histopatológico, creó esta técnica que está dando resultados fantásticos en todas aquellas patologías de tendón que con el tratamiento convencional se hacían eternas y a veces irrecuperables, haciendo abandonar al deportista y no deportista, su actividad cotidiana.
Mediante una aguja de acupuntura 0,30 x 30 y guiados con el ecógrafo, nos introducimos en la zona lesionada donde reside la degeneración del tendón, aplicando una corriente galvánica, provocamos una lisis del tejido fibrótico, favoreciendo una respuesta inflamatoria adecuada para su regeneración y sustitución por tejido maduro de calidad. La corriente galvánica lo que provoca es una disociación de los elementos básicos: H2O y sales, en sustancias nuevas: gas hidrógeno (H2), gas cloro (CL2) e hidróxido de Sodio (NAOH).
Esto es la electrólisis, dónde utilizaremos ese hidróxido de sodio que es una lejía orgánica y el lítico, para destruir ese tejido fibrótico y poder restablecer la normalidad en el tendón.
Por lo tanto, la EPI es un proceso químico en el que no existe ni la «cocción» ni «electrocución» del tejido. El dolor que provoca durante el tratamiento viene originado por ese proceso químico y porque el tejido dañado tiene mejor resistencia que el sano, el cual no sufre ningún tipo de sufrimiento.
Las modificaciones estructurales y mecanobiológicas del tejido blando una vez aplicada la EPI son inmediatas y a tiempo real.
Gracias a la ayuda del ecógrafo, podemos aplicar esta técnica de forma guiada, con mucha mayor precisión y visualizando los resultados al instante.
Aplicaciones:
Es una técnica manual la cual permite tratar lesiones músculo esqueléticas desde el interior del cuerpo proporcionando la transferencia de una energía (corriente eléctrica) a una frecuencia determinada. Consiguiendo movilizar los iones intra y extracelulares provocando un aumento de la permeabilidad de la membrana e incrementando el metabolismo celular.
Produce un calor profundo y endógeno, producido por el mismo cuerpo, no quedándose en la superficie de la piel.
Además, produce un aumento de la actividad metabólica con un aumento de la ATP. Así como una aceleración de la reparación, un aumento en la circulación sanguínea y el drenaje linfático y la dilatación a través del calor.
Además de una mejor oxigenación de los tejidos y la reabsorción del edema.
En QL CLINIC disponemos del dispositivo mDurance, tecnología que nos permite medir y obtener datos objetivos en tiempo real para valorar el control motor:El método McConell es un tratamiento ideado por la fisioterapeuta australiana Jenny McConnell hace más de 20 años.
Inicialmente diseñado para el dolor femoropatelar, actualmente también se aplica para el dolor en la articulación geno-humeral, dolor lumbar y dolor en toda la extremidad inferior.
Consiste en la aplicación de una tira de tape con el cual se trata de corregir la alineación de la rótula, en el sentido en que se encuentre la alteración. Este tipo de vendaje reduce la sintomatología en un 50%, permitiendo la realización de actividad fisioterápica de forma apropiada e indolora. Su utilización acompaña a los ejercicios de potenciación hasta que la realización de éstos sea indolora sin el vendaje, el cual se retirará de forma progresiva.
En el caso del Síndrome Femoropatelar se corrige la desviación externa mediante una tira de tape que va desde el borde externo de la rótula hacia la cara interna de la rodilla ejerciendo una tracción hacia lazona medial.
Efectos:
El método de punción seca va encaminado al tratamiento de los puntos gatillo. Los puntos gatillo, definidos de forma muy simple, son los puntos donde un tejido muscular está más acortado, de forma que no le llegan nutrientes y, por lo tanto, está hipersensible al tacto. Además puede dar un dolor irradiado.
La idea es tratar esta zona de contractura máxima (punto gatillo miofascial) mediante la introducción de una aguja, normalmente de acupuntura, en ese punto gatillo. Esto hace que el sistema nervioso central comience un proceso de regeneración de este músculo dañado de forma que llegan más nutrientes, el músculo se relaje en su totalidad y desaparezcan síntomas como el dolor local y el dolor irradiado.
La punción seca es la técnica más inmediata de terminar con el punto gatillo. Los puntos gatillo pueden dar un dolor local a la palpación pero también un dolor referido. Así por ejemplo, un dolor de cabeza puede estar causado por la existencia de un punto gatillo miofascial en un músculo, por ejemplo el trapecio, el esternocleidomastoideo, etc. De ahí la gran importancia a nivel sintomático del tratamiento de estos puntos.
La punción seca puede tratar cualquier patología que curse con dolor miofascial tanto a nivel local como a distancia.
El cuerpo humano es un buen conductor de algunas ondas magnéticas. La membrana de las células que componen nuestro cuerpo tiene cierta carga magnética. Esta carga es generalmente más elevada en las células sanas que en las células dañadas. Es decir, cuando la carga es baja las células tienen baja energía lo que provoca que los tejidos formados por estas células funcionen peor.
La terapia inductiva con alta potencia, o súper inductiva, se basa en la aplicación de ondas o campos magnéticos de alta densidad en el cuerpo humano. Esto tiene efectos reparadores para el organismo a nivel celular, lo que tiene una repercusión muy positiva en los tejidos, reduciendo el dolor y tratando lesiones de manera natural.
En QL CLINIC usamos esta terapia que aprovecha la interacción positiva de nuestras células con los campos magnéticos llegando a reparar los daños en los tejidos a nivel celular.
Disponemos del equipo súper inductivo, emFieldPro®, en el que se aúnan el desarrollo tecnológico con el conocimiento sanitario para el tratamiento del dolor y la recuperación funcional de lesiones. Este equipo es creación de la empresa alemana Zimmer, con 50 años de experiencia en el mundo de la medicina.
Efectos reparadores del sistema súper inductivo:
Los fibroblastos son células especializadas con efectos regeneradores y junto con el colágeno ayudan a la reparación de los tejidos dañados. El colágeno, proteína abundante en piel y articulaciones, aporta además elasticidad y flexibilidad. Puede leer más sobre el papel de estos dos elementos en la recuperación de una herida. Este aumento de fibroblastos y colágeno de la terapia magnética súper inductiva aporta, por tanto, un plus muy importante en la curación de lesiones.
Los factores de crecimiento son proteínas presentes en nuestra sangre muy importantes en el tratamiento de lesiones musculares o de los ligamentos. Al acelerar su producción por medio de la aplicación de ondas magnéticas de la terapia inductiva de alta energía, estamos contribuyendo a acortar los periodos de recuperación del daño muscular o ligamentoso. Esto va a aliviar el dolor que genera la lesión y va a propiciar la recuperación funcional de la zona.
Cuando se produce una lesión en nuestro cuerpo, se desarrolla una respuesta inflamatoria que resulta en la hinchazón de los tejidos. Esta hinchazón produce dolor e impotencia funcional; es decir, el tejido dañado pierde su función. Es lo que ocurre por ejemplo si nos “torcemos” el tobillo, este se hincha y nos vemos limitados para moverlo. La aplicación de la terapia inductiva acelera la disminución de la inflamación restaurando el flujo sanguíneo a la zona e incrementando la oxigenación de los tejidos. La reducción de la inflamación se traduce en una disminución del dolor y recuperación funcional de la zona lesionada.
Qué podemos tratar con la terapia magnética súper inductiva:
En definitiva, la terapia súper inductiva que tenemos a su disposición en QL CLINIC es un tratamiento natural y puntero en el tratamiento del dolor y de las lesiones óseas y musculares.
Además, contribuye a acelerar la regeneración de células y tejidos, produciendo una curación más rápida de las fracturas.
La Neuromodulación percutánea (NMP) es una técnica invasiva. Su finalidad es disminuir el dolor y favorecer la funcionalidad del sistema neuro-músculo-esquelético, mejorando su función y adaptabilidad gracias al sistema vascular, endocrino e inmune.
Tiene gran efectividad en pacientes con dolor neuropático y deportistas mejorando el rendimiento, con síntomas relacionados con procesos de sensibilización periférica y central.
La NMP facilita un proceso de aferencias y eferecias, produciendo vainas de mielina y síntesis de canales iónicos, en un proceso de regeneración neuropéptica.
Se trata de una estimulación percutánea con agujas y equipos de electroterapia, basado en muchos casos en los abordajes de bloqueo anestésico.
La neuromodulación percutánea tiene un efecto exponencial, a diferencia de otras técnicas, en el asta posterior de la médula espinal y a través de la activación de vías descendentes serotoninérgicas, colinérgicas, adrenérgicas activando la liberación de opiáceos desde los centros superiores del sistema nervioso, dándose sincrónicamente efectos analgésicos locales y segmentarios periféricos.
Esta técnica es capaz de modificar el ambiente electro-bioquímico del nervio allí donde está el dolor o la lesión, llevando a cabo procesos regenerativos.
La utilizaremos en casos de tono muscular alterado, retracciones fasciales, lesiones ligamentosas o patología capsulo-articular. Mejora de la tensegridad y flexibilización de los tejidos.
Su eficacia puede ser resolutiva a nivel de migrañas o cefaleas e incluso en dolor o disfunción visceral, como por ejemplo casos de incontinencia urinaria (técnica utilizada desde hace años a nivel hospitalario)
Las ondas de choque radiales son un tratamiento innovador en fisioterapia que ha demostrado ser altamente efectivo para reducir el dolor y mejorar la movilidad en pacientes con patologías crónicas y agudas. Este método consiste en aplicar pulsos de energía acústica de alta intensidad sobre las zonas afectadas, logrando beneficios significativos en el proceso de recuperación.
¿Cómo funcionan las ondas de choque?
Las ondas de choque radiales generan un estímulo mecánico que actúa sobre los tejidos lesionados. Este estímulo tiene varios efectos terapéuticos:
Indicaciones de las Ondas de Choque
Este tratamiento está indicado para una amplia variedad de problemas musculoesqueléticos, entre ellos:
Beneficios para el paciente
¿Qué esperar durante la sesión?
Cada sesión de ondas de choque radiales suele durar entre 10 y 15 minutos, dependiendo de la patología y la extensión de la zona a tratar. Aunque puede haber una ligera incomodidad durante el procedimiento, el tratamiento es seguro y bien tolerado por la mayoría de los pacientes. El número de sesiones necesarias varía según la condición específica de cada persona, pero muchos pacientes experimentan una mejoría significativa después de las primeras sesiones.
En QL Clinic, ofrecemos Ejercicio Terapéutico como parte de nuestro enfoque integral para la salud. Este tipo de ejercicio está diseñado específicamente para prevenir, tratar o rehabilitar diversas lesiones y afecciones físicas. Nuestro objetivo es que cada persona recupere su funcionalidad, mejore su movilidad y vuelva a su rutina diaria sin dolor.
El ejercicio terapéutico consiste en una serie de movimientos planificados, supervisados y adaptados por nuestros profesionales de la salud, que ayudan a mejorar la fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. Este servicio es ideal para personas que sufren de dolor crónico, se están recuperando de una lesión, o quieren prevenir futuras complicaciones físicas.
El ejercicio terapéutico está dirigido a cualquier persona que necesite mejorar su bienestar físico, incluyendo:
Personas con dolor de espalda, articulaciones o musculatura.
Pacientes en rehabilitación tras una cirugía o lesión.
Personas con enfermedades crónicas como la artritis, osteoporosis o problemas cardíacos.
Aquellos que buscan prevenir lesiones o mejorar su estado físico general de manera segura y controlada.
En QL Clinic, nuestros fisioterapeutas titulados evalúan cada caso de manera individual para crear un plan de ejercicios personalizado. A través de la combinación de técnicas avanzadas y un enfoque práctico, diseñamos rutinas que:
Reducen el dolor.
Mejoran la movilidad y fuerza.
Promueven la recuperación y rehabilitación.
Previenen recaídas o lesiones futuras.
En QL Clinic, nos destacamos por nuestro enfoque personalizado y por contar con un equipo de fisioterapeutas altamente cualificados, con experiencia en tratar una amplia gama de condiciones físicas. Nuestro compromiso es ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de un tratamiento seguro y eficaz, en un entorno cómodo y profesional.
En QL Clinic, hemos lanzado una nueva iniciativa para mejorar la salud y el bienestar de nuestros pacientes a través del ejercicio: QL Training. Este servicio está diseñado específicamente para personas que buscan adoptar un estilo de vida saludable con la supervisión adecuada de profesionales con experiencia en el campo de la salud.
QL Training es un programa de entrenamiento para la salud que se realiza en grupos reducidos, con el objetivo de ofrecer un enfoque más personalizado y adaptado a las necesidades de cada participante.
Desde QL Clinic sabemos de lo importante que es para todo deportista tener que abandonar su practica habitual o detenerla a causa de lesión o molestias que nos impiden hacer aquello que nos gusta, que nos relaja y a la vez nos estimula en nuestro día a día.
Es por esta razón en QL CLINIC gestionamos tu lesión desde el primer momento hasta la vuelta a la practica deportiva o competición. No nos importa el nivel, nuestros programas se adaptan tanto para deportistas profesionales como amateur e incluso para aquellos que se estan iniciando, de forma que también realizamos programas para practicar deporte con el menor riesgo posible.
Nuestros programas de prevención estan orientados a la mejora de las caracteristicas físicas y técnicas del deportista asociadas al tipo de actividad física que realiza, el programa incluye:
Nuestros programas de readaptación gestionan el problema o lesión del deportista desde el momento en que acude a consulta, haciendonos cargo de la orientación del paciente para conseguir la mejor recuperación funcional posible para su práctica deportiva, el programa incluye:
El cáncer es una enfermedad muy prevalente. En España, se calcula que 1 de cada 2 hombres y 1 de cada 3 mujeres serán diagnosticados de cáncer a lo largo de su vida.
El número de supervivientes aumentará de forma exponencial en los próximos años. Esto provocará un incremento de los síntomas derivados del tratamiento, por lo que resulta esencial su abordaje por parte del FISIOTERAPEUTA a través de intervenciones basadas en ejercicio.
El ejercicio programado e individualizado, así como la actividad física general ayudan a mejorar muchos de los síntomas derivados del tratamiento. Sin embargo, las personas que padecen cáncer no cumplen los niveles recomendados por los organismos sanitarios, por lo que la actuación del fisioterapeuta para programar, guiar y supervisar ejercicio se hace esencial reduciendo en gran medida el número de visitas médicas y mejorando la CALIDAD DE VIDA.
Este proyecto nace con el objetivo de ayudar a esta población, ofreciendo un servicio que complemente a través del ejercicio, los tratamientos médicos que reciben para ayudar a superar esta enfermedad y que detectamos no están cubiertos por los sistemas sanitarios.
Desde QL CLINIC porponemos PROGRAMAS DE EJERCICIO TERÁPEUTICO totalmente individualizados, atendiendo al estado del paciente y el momento de la enfermedad en el que se encuentra.
En cualquier evento deportivo, ya sean competiciones, exhibiciones, pruebas, juegos, etc., los participantes pueden sufrir algún tipo de lesión debido a la práctica del deporte en cuestión, lo que provocaría, en la mayoría de los casos, la retirada de dicho participante del evento y su consecuente descontento por no haber podido finalizarlo.
Por ello, cada día son más los deportistas que exigen y valoran la presencia de profesionales (fisioterapeutas) para poder menguar esas lesiones, en la medida de lo posible, y continuar disfrutando del evento.
Este servicio, obviamente, dará un valor añadido al evento y atraerá participantes, quienes obtendrán una mayor satisfacción.
El Servicio de Fisioterapia en Eventos de QL Clinic consiste en satisfacer las necesidades de estos deportistas, dando un servicio profesional de calidad y garantizando la máxima satisfacción.
No dude en ponerse en contacto con nosotros para solicitar más información o para concertar una cita.
EJERCICIOS DE AUTOGESTIÓN
Para la recuperación del paciente consideramos como parte fundamental del tratamiento la preescripción de ejercicio terapéutico para que el paciente realice en casa, en el trabajo, etc., de este modo conseguimos facilitarle herramientas de autotratamiento o autogestión.
Nuestros pacientes forman parte del tratamiento, implicándose de forma activa en su recuperación y contribuyendo a la pronta mejoría de sus dolencias gracias a los ejercicios que los profesionales del Centro diseñamos minuciosamente para ellos.
Estas tablas de ejercicios están diseñadas de forma personalizada a las diferentes patologías y pacientes que acuden a consulta, resultando siempre ejercicios de fácil ejecución, adaptados al paciente y realizables en lugares y situaciones cotidianas.
La realización de los ejercicios preescritos por el equipo de fisioterapeutas y la implicación de nuestros pacientes es fundamental para la recuperación de la lesión, asegurándonos un mayor porcentaje de éxito.
En QL CLINIC disponemos de PROGRAMAS de EJERCICIO TERAPÉUTICO que se adaptan a las necesidades particulares de cada paciente de manera que podamos GESTIONAR el problema o lesión que presenta.
Nuestros programas de ejercicio comienzan de manera indivudal y con el entrenamiento pueden llegar a ser realizados en grupo o pasar nuestro servicio de ENTRENAMIENTO Y SALUD.
En qué consiste:
Fisioterapia QL Clinic es un centro donde la calidad, la profesionalidad, el trato individual y la multidisciplinaridad son nuestros sellos de identidad.
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